元宵佳節兼happy Friday, 食個邪惡漢堡餐先去做gym😆🥳

先拉背1...

By 短髮女生的抗癌日記

2021-02-26 21:29:07 有 12 人按讚

元宵佳節兼happy Friday, 食個邪惡漢堡餐先去做gym😆🥳

先拉背15kg x 3組當熱身，然後拉重少少，20kg x 3 組，練重啲之餘，快啲燒咗份晚餐。

再嚟啞鈴飛鳥同埋super woman各4組，個背肌好似感覺有力返少少🦾

繼續加油💪🏻

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